Nakita.id.- Semua perempuan di tahapan usia praremaja atau remaja akan memasuki masa haid setiap bulannya.
Menstruasi atau haid adalah sebuah siklus yang terjadi pada sistem reproduksi perempuan.
Baca Juga : 10 Cara Mengatasi Kram Perut di Masa Haid
Terjadi karena meluruhnya sel telur (ovum) yang tidak dibuahi oleh sel sperma.
Ovum ini kemudian mati bersama-sama dengan selaput lendir dinding rahim yang merupakan lapisan yang kaya pembuluh darah.
Melansir dari laman Boldsky, Senin (23/10/2018), saat menstruasi tiba, perempuan bisa cepat lapar dan hal itu memang wajar terjadi.
Nafsu makan meningkat cukup drastis. Moms juga diserang oleh rasa lapar yang berkepanjangan.
Mengemil pun mendadak jadi aktivitas favorit Moms. Ditambah lagi pinggang dan payudara mendadak terasa nyeri dan kurang nyaman.
Baca Juga : Berita Kesehatan: Punya Sakit Lambung Tapi Ingin Diet, Begini Cara yang Aman
Penyebabnya adalah karena fluktuasi hormon estrogen dan progesteron yang naik turun tepat sebelum masa haid.
Seperti dilansir Daily Mail, James Greenblatt, M.D, penulis buku Answers to Appetite Control mengatakan hal serupa.