Misalnya apel, buah yang disukai banyak orang ini merupakan sumber serat, potassium, antioksidan, vitamin C, K, dan B6.
Apel sangat bagus dalam meningkatkan kesehatan usus, memiliki antioksidan yang melawan kanker, mencegah peradangan, dan membantu melawan penyakit jantung.
Kemudian raspberry, buah yang mirip dengan strawberry ini kaya antioksidan serta memiliki kandungan karbohidrat, serat, lemak, gula, vitamin A, C, K, protein, beta-karoten, kalsium, zat besi, dan masih banyak lagi.
Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 7 Bulan Sederhana: Kombinasi Pure Apel, Kacang Hijau, dan Brokoli
Tentunya dengan kekayaan kandungan yang ada di dua buah bahan utama tersebut, Si Kecil akan mendapatkan banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Buah apel yang memiliki rasa manis dan raspberry yang cenderung sedikit asam, dapat dipadukan dengan vanila.