Selain, menyebabkan gondok, yaitu pembengkakan kelenjar tiroid/gondok di bagian bawah leher si ibu.
Nah, selain kedua mineral tadi, zat gizi yang juga berperan penting dalam proses pembentukan otak adalah energi dan protein.
Penelitian membuktikan, ibu hamil yang mengalami KEP (Kurang Energi dan Protein) akan melahirkan bayi dengan berat lahir rendah (BBLR), ukuran otak yang kecil dan jumlah sel otak yang kurang.
Baca Juga : Informasi Kehamilan Sehat Bulan 5 : Bila Ibu Hamil Kegemukan
Namun demikian, ibu hamil tak boleh sampai kelebihan kalori karena menyebabkan kegemukan.
Ia bisa menderita preeklampsia (hipertensi dalam kehamilan), sedangkan bayinya bisa lahir prematur atau pertumbuhannya terhambat karena suplai makanan ke janin berkurang akibat terjadi penyempitan pembuluh darah si ibu.
Bahkan, kondisi ini pun bisa mengakibatkan kematian janin.
Selain itu, kelebihan kalori juga menyebabkan munculnya diabetes, mengakibatkan calon ibu cepat lelah dan sulit menjaga keseimbangan badan.
Demikian informasi kehamilan sehat bulan 5, tentang pentingnya konsumsi makanan ini agar otak janin bagus