Nakita.id - Pernahkah Moms mencoba membuat dan minum susu bawang putih?
Jika belum, mulai sekarang Moms bisa mencoba untuk mengonsumsinya.
Resep ini sudah ada sejak zaman India kuno, dan diterapkan juga pada Ayuverda.
BACA JUGA: Letakkan Bawang Putih di Bawah Bantal, Manfaatnya Mengejutkan!
Ayuverda merupakan ilmu kedokteran kuno India yang hingga saat ini masih banyak digunakan.
Pengobatan ini menggunakan ekstrak bahan-bahan alami seperti buah, sayur, bunga, dan lain-lain.
Karena ayuverda efektif dan tidak menimbulkan efek samping, pengobatan ini masih populer hingga sekarang.
Salah satu minuman mujarab dalam ayuverda yaitu susu bawang putih.
Seperti namanya, minuman ini terbuat dari campuran bawang putih dan susu.
BACA JUGA :Hati-hati Dengan Botol Susu, Faktanya Mengganggu Pertumbuhan Anak
Bawang putih kaya akan antioksidan, mineral, vitamin, potasium, mangan, zinc, dan juga kalsium.
Selain itu, bawang putih juga mengandung senyawa yang sangat vital bagi kesehatan yaitu allicin.
Sedangkan susu sangat baik untuk kesehatan tulang dan gigi.
Susu mengandung protein, vitamin B12 dan A, potasium, dan juga niacin.
Pada dasarnya membuat minuman ini sangat mudah.
Moms cukup menyediakan 10 siung bawang putih, 500 ml susu, dan 250 ml air.
Pertama campur air dan susu dalam panci, kemudian tambahkan bawang dan didihkan dengan api sedang.
BACA JUGA :Pola Asuh yang Tepat bagi Kids Jaman Now, untuk Moms dan Dads Milenial
Aduk terus hingga tersisa hanya setengah bagian dari jumlah awal.
Moms boleh menambahkan sedikit gula atau lebih baik madu ke dalam susu ini.
Sajikan dalam keadaan panas.
Campuran kedua bahan ini akan memberikan beragam manfaat bagi tubuh, yaitu :
Mengobati Asma
Tiga siung bawang putih dalam susu hangat dapat dikonsumsi setiap malam untuk mengatasi masalah asma.
Atasi Tuberkulosis
Bawang putih kaya akan asam sulfur yang dapat membunuh bakteri penyebab TBC.
Takaran ramuan untuk TBC ini sedikit berbeda.
Didihkan 1 gram bawang putih, 240 ml susu, dan 1 liter air hingga volume tinggal seperempat keadaan awal.
Minum susu bawang 3 kali sehari untuk mengatasi TBC.
Mengatasi Skiatik
Skiatik ini berbeda dengan nyeri punggung lainnya karena rasa sakit paling sering muncul di punggung kemudian menjalar ke bawah, sampai ke alat gerak.
Skiatik disebut juga nyeri yang menjalar.
Minum susu bawang dapat mengurangi peradangan pada saraf skiatik dan juga bekerja sebagai obat penghilang rasa sakit.
Menurunkan Kadar Kolesterol
Mengonsumsi susu bawang hangat selama seminggu dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).
Mengatasi Masalah Pencernaan dan Konstipasi
Susu bawang putih termasuk obat ideal untuk mengatasi semua masalah pencernaan.
Bawang dikenal sebagai antiseptik dan juga penguat kekebalan tubuh.
Minuman ini juga sangat baik untuk mengatasi infeksi dan inflamasi di perut.
Selain itu, minuman alami ini juga dipercaya dapat mengatasi konstipasi.
Membunuh Parasit Usus
Minum susu bawang pada pagi hari kemudian sarapan satu jam kemudian adalah cara efetif untuk memberihkan usus dari parasit.
BACA JUGA: Bikin Pangling, Begini Penampilan Baru Tantri 'Kotak'. Berhijab!
Masalah Kesuburan
Minuman ini memiliki manfaat meningkatkan sirkulasi darah, termasuk ke organ reproduksi pria.
Mengonsumsi susu bawang dapat mengatasi masalah kesuburan baik pada pria maupun perempuan.
Mengobati Artritis
Minum susu bawang dapat mengatasi masalah artritis, seperti nyeri dan juga peradangan pada sendi.
| Source | : | readanddigest.com |
| Penulis | : | Kunthi Kristyani |
| Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR