Meski Sejenis, Ini Perbedaan Kandungan Gizi Apel Merah dan Apel Hijau

2. Menguatkan Tulang

Kandungan nutrsi di dalamnya membuat struktur tulang lebih kuat dari sebelumnya.

Sehingga meningkatkan fungsi kelenjar tiroid serta bisa mencegah rematik.

3. Mengurangi Kemungkinan Kanker pada Usus

Komponen serat dalam apel hijau banyak manfaat bagi kesehatan dan sangat baik dalam mengurangi kemungkinan kanker usus besar.

4. Menghilangkan Racun

Serat di dalamnya mampu meningkatkan gerakan pencernaan dan usus, menghilangkan racun yang berbahaya, dan meningkatkan metabolisme.

BACA JUGA: Lahir Penuh Tahi Lalat di Tubuh, Setelah Dirias Wajahnya Mengagumkan

5. Menurunkan Kolesterol

Apel hijau menurunkan tingkat kolesterol LDL (Kolesterol jahat) dan keseimbangan kolesterol HDL (kolesterol baik).

6. Meningkatkan Kesehatan Mental

Apel hijau juga bermanfaat dalam mencegah Alzheimer dan meningkatkan kesehatan mental.

PROMOTED CONTENT