Ketahui Tanda Anak Kekurangan Vitamin D, Tak Banyak Disadari Moms!

Penelitian pada orang dewasa menunjukkan jumlah vitamin D yang tepat dalam tubuh seseorang dapat membantu mencegah penyakit jantung dan diabetes.

Tanda dan gejala defisiensi atau kekurangan vitamin D adalah : 

- Mengalami kram otot, kejang, dan kesulitan bernapas.

BACA JUGA : Bukan Bikin Sehat, Konsumsi Banyak Vitamin Ini Justru Bahaya!

- Cenderung memiliki tulang tengkorak dan kaki yang lunak, mungkin terlihat melengkung.

- Sering mengeluh sakit di kaki dan otot karena kelemahan.

Kondisi ini dikenal sebagai rakhitis.

- Mengalami pertumbuhan yang buruk salah satunya berat badan yang kurang.

- Pertumbuhan keseluruhan menjadi lambat.

- Tumbuh gigi bisa terlambat.

- Anak-anak cenderung menjadi mudah tersinggung.

- Rentan terhadap berbagai infeksi seperti pernapasan.

- Pernapasan bisa terpengaruh karena tulang rusuk menjadi lunak.

Walaupun kekurangan vitamin D bisa berbahaya, jangan sampai pemberian vitamin ini berlebihan Moms.

PROMOTED CONTENT