Usia Sudah Hampir Setengah Abad, Ini Rahasia Iis Dahlia Tampil Cantik Bak Gadis Muda!

Dilansir dari Kompas.com, istri dari Satrio Dewandono ini membocorkan rahasianya agar tetap bisa tampil awet muda.

"Tidur cukup sih kalau sekarang, umur segini tidur cukup, karena kalau enggak cukup, kita lemas," ucap Iis saat ditemui usai tampil di salah satu acara stasiun televisi swasta di kawasan Mampang, Jakarta Selatan, Kamis (15/11/2018).

Baca Juga : Dulu Nanda Dibully Karena Bentuk Tubuhnya, Ini yang Diucapkan Suami Koreanya Kepada Haters Mereka

Selain istirahat dan tidur yang cukup, Iis mengatakan kalau berolahraga rutin serta menjaga pola makan juga menjadi salah satu faktor penting agar dirinya bisa terlihat awet muda dan tampil prima di setiap kesempatan.

"Terus olahraga, jaga makanan juga, sudah mulai kurang-kurangin nasi, sudah mulai nimbang-nimbang (berat badan), terus kalau umpamanya lewat dari 50 kg diet lagi," ungkap Iis.

Ibu dua anak tersebut menuturkan bahwa tampil cantik adalah sebuah keharusan dan usia tidak menjadi halangan baginya.

Baca Juga : Cucu Wiranto Meninggal Terpeleset, Ayahnya Ceritakan Kronologi dan Sudah Punya Firasat

Dilansir dari sebuah tayangan Youtube, Iis juga mengatakan bahwa usia boleh saja tua tapi jiwa tetap harus muda.

Selain mengatur pola makannya, Iis juga menghindari sejumlah hal yang bisa merusak kesegaran kulitnya.

PROMOTED CONTENT