Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar, Rasakan 6 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Ini!

1. Mencegah dan mengobati Diabetes

Biji ketumbar terkenal untuk menjaga kadar glukosa darah.

Hal ini karena biji ketumbar memiliki efek yang merangsang kelenjar endokrin.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Hei Moms, dalam mengasuh anak kita seringkali masih mengucap kata yang melabel. Moms masih bingung bagaimana cara untuk mengurangi labelling? Moms bisa ikuti tips dari psikolog Erfianne S. Cicilia, S.Psi tentang cara menjadi orangtua yang bijak dengan tidak memberikan label buruk kepada si Kecil. Hal yang harus moms ingat adalah, pentingnya memahami anak agar Moms tidak mudah memberi label. "Pertama, kenali anak terlebih dahulu, siapakah dia, lalu pahami anak dengan sejauh mana kebiasaan yang membuat emosi-emosi bisa muncul. Kalau sudah kenal dan paham, akan jadi lebih mudah mengekpresikan rasa sayang dan bentuk kasih sayang itu juga mudah dipahami anak-anak. Saat moms kenal perilaku si kecil, pasangan, keluarga, itu berarti moms paham apa yang terjadi dalam diri dan ruang lingkup moms, sehingga lebih mudah untuk mengeluarkan hal-hal positif." Jangan putus asa ya Moms saat mengalami hal-hal yang tidak pas dalam pola asuh anak. #lovingnotlabelling #nakitaid

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Nov 12, 2018 at 10:11pm PST

Ini berfungsi untuk meningkatkan tingkat insulin dalam darah dengan meningkatkan sekresi insulin di pankreas.

Proses ini membantu penyerapan yang tepat dan asimilasi gula, menurunkan tingkat gula darah.

Biji ketumbar juga terbukti mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), sehingga ideal untuk pencegahan dan pengobatan kesehatan jantung juga.

Baca Juga : Kerap Jadi Lalapan, Daun Kemangi Punya 5 Manfaat Kesehatan yang Jarang Diketahui

Rendam biji ketumbar dalam air sepanjang malam dan minum untuk melihat manfaat tak terduga bagi kesehatan jantung dan tingkat gula darah yang sehat.

PROMOTED CONTENT