4. Menjaga kesehatan bronkial
Masalah bronkial seperti infeksi tenggorokan, batuk, pilek, dan flu kerap mengintai ibu hamil.
Di satu sisi, walau gejalanya ringan kondisi ini bisa jadi cukup mengganggu sementara Moms tidak dianjurkan untuk sembarang mengonsumsi obat.
Baca Juga : Milenials Festival, Jadi Ajang Kreativitas dan Peduli Kesehatan Bagi Milenials
Minum air putih diyakini menjadi solusi sekaligus mencegah masalah-masalah kesehatan ini.
5. Menghidrasi
Minum air hangat secara rutin tentunya bisa menghidrasi tubuh dengan baik.
Dengan tingkat hormon yang berfluktuasi, Moms akan selalu butuh terhidrasi agar fungsi tubuh tidak terganggu.
Hidrasi yang baik juga diketahui bisa mencegah Moms dari kondisi kram atau edema yang parah.
Yuk jangan ragu lagi untuk membiasakan diri mengonsumsi air putih hangat selama hamil di pagi hari.
Source | : | www.consumerhealthdigest.com |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR