Kerap Tak Disadari, 10 Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Merusak Kesehatan!

- Menahan buang air kecil

Sering menahan buang air kecil bisa berbahaya, karena menyebabkan infeksi kandung kemih.

Karena itu, jangan menahannya ya Moms.

Untuk menghilangkan iritasi kandung kemih cobalah hindari konsumsi kafein, alkohol, makanan pedas, minuman berkarbonasi, cokelat, dan teh.

Baca Juga : Bingung Menghadapi Anak Susah Makan? 8 Trik Jitu Ini Bisa Moms Coba

- Membawa beban terlalu berat di bahu

Membawa laptop atau tas tangan di bahu yang sama setiap hari juga menyebabkan masalah kesehatan seperti nyeri bahu.

Cara mengatasinya, pindahkan laptop atau tas ke bahu lainnya secara bergantian.

PROMOTED CONTENT