Jika Cemas Karena Akan Melahirkan, Lakukan 6 Kegiatan Ini Buat Moms Jadi Lebih Tenang

6. Bersantai

Baca Juga : Bukan Anak atau Sang Kekasih, Tangis Deddy Corbuzier Justru Pecah Saat Kedatangan Dua Perempuan Ini!

Jika Moms hamil dan minggu-minggu terakhir sudah dekat, Moms harus meluangkan waktu untuk beristirahat dan bersantai.

Ada banyak cara berbeda bagi Moms berdua untuk bersantai.

Misalnya, berjalan-jalan dan menikmati udara segar, berenang, menari, serta kegiatan lain yang direkomendasikan oleh para ahli.

Masing-masing merangsang perasaan yang berbeda untuk bayi, serta membuat mereka merasa lebih rileks dan damai.

(Natasha Nur Ananda/Nakita.id)

 

 

PROMOTED CONTENT