Posisi tidur yang keliru ternyata efeknya juga signifikan untuk membuat kulit terlihat lebih tua, misalnya dengan tidur tengkurap.
Kepala Moms akan menghadap ke samping dan menekan otot leher dan bahu saat tengkurap.
Selain itu, tidur dalam posisi tengkurap walaupun nyaman juga akan memperburuk aliran darah ke otak.
Tidur dengan posisi tengkurap juga dapat menimbulkan kantong mata yang tentunya membuat Moms kurang percaya diri dengan penampilan.
Baca Juga : Tak Bisa Sembarangan, Hal Ini Harus Diperhatikan Sebelum dan Sesudah Operasi Katarak
Oleh karena itu, dianjurkan tidur telentang atau miring agar tidak menekan kulit wajah.
5. Tidak membersihkan sarung bantal
Memilih bahan sarung bantal juga berpengaruh Moms dalam membuat kulit menua lebih awal.
Disebabkan sarung bantal akan bersentuhan dengan kulit wajah setiap hari, oleh karena itu sebaiknya Moms rutin menggantinya secara berkala.
Dorong Bapak Lebih Aktif dalam Pengasuhan, Sekolah Cikal Gelar Acara 'Main Sama Bapak' Bersama Keluarga Kita dan WWF Indonesia
Source | : | steptohealth.com,brightside.me |
Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR