Berita Kesehatan: Kolesterol Tinggi Bisa Sebabkan Stroke, Waspadai Gejala-gejalanya

Nakita.id.-  Sebenarnya, kolesterol adalah zat menyerupai lemak yang ada di setiap sel dan darah manusia.

Kolesterol diproduksi oleh hati dan diperoleh dari makanan yang penting bagi tubuh. Fungsinya membantu pembentukan selaput sel dan hormon adrenal.

Baca Juga : Mandi Air Hangat Bantu Turunkan Kolesterol dan Kadar Gula Darah

Tanpa kolesterol, tubuh tidak bisa mensintesis vitamin D, juga nutrisi yang penting bagi tulang kita serta banyak fungsi tubuh. 

Namun kadar kolesterol di tubuh tetap harus dijaga. Sebabnya jika dibiarkan menumpuk, ada banyak konsekuensi yang harus Moms tanggung.

Beberapa di antaranya seperti risiko aterosklerosis, kondisi kardiovaskular yang seringkali berakibat fatal, dan gangguan organ lainnya seperti penyakit hati, diabetes, masalah tiroid dan genetika.

Baca Juga : Berita Kesehatan Akurat: Hari AIDS Sedunia, 'Tahu Statusmu' Jadi Tema Kampanye Global HIV/AIDS

 

 

Pemeriksaan sederhana dapat menunjukkan angka kolesterol total, sedangkan pemeriksaan yang lebih kompleks dapat menunjukkan informasi tambahan berupa angka high density lipoprotein (HDL), low density lipoprotein (LDL), dan trigliserida 

Kadar kolesterol normal jika ukurannya 160-200 mg, sedangkan masuk kondisi berbahaya jika sudah di atas 240 mg.

Untuk mencegah semua risiko itu, para ahli merekomendasikan pengujian kadar kolesterol dengan LDL, HDL, dan trigliserida secara berkala, minimal 6 bulan sekali.

Meski dapat terjaga dengan hidup sehat, ada baiknya kita tahu apa saja tanda-tanda kolesterol yang tinggi dalam tubuh.

Baca Juga : Berita Kesehatan: Perut Kembung, Kapan Perlu Diwaspadai?

Selain melalui pemeriksaan laboratorium, sebenarnya ada tanda-tanda fisik yang dapat dicermati untuk mendeteksi tingginya kadar kolesterol total dalam darah. Berikut beberapa gejala fisik kolesterol tinggi yang paling sering dijumpai, yaitu :

1. Cepat mengantuk

Hal ini biasanya terjadi karena kurangnya asupan oksigen ke otak akibat pembuluh darah yang menyempit karena adanya timbunan lemak akibat kolesterol.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Yuk lakukan 9 kebiasaan sehat ini, hanya #5MenitAja Moms! Tidak hanya membuat hidup lebih baik, tetapi banyak energi dan semangat dalam diri juga lho. http://nakita.grid.id/read/02959317/yuk-lakukan-9-kebiasaan-sehat-ini-hanya-5menitaja-moms

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Nov 5, 2018 at 1:52am PST

 2. Sering pusing belakang kepala

Pusing di belakang kepala diakibatkan oleh penyumbatan pembuluh darah di sekitar kepala bisa jadi merupakan gejala fisik kolesterol tinggi.

Penyumbatan ini terjadi lantaran kolesterol yang mulai membentuk plak di pembuluh darah. Jika dibiarkan, maka pembuluh darah akan pecah dan menyebabkan stroke.

3. Tengkuk dan pundak pegal

Pegal di tengkuk dan pundak merupakan implikasi dari aliran darah yang tidak lancar pada pembuluh darah di daerah tersebut. Aliran darah yang tidak lancar juga disebabkan adanya penyumbatan pembuluh dari kolesterol.

Baca Juga : Mengenal Tahapan Robekan Vagina Saat Persalinan Normal dan Cara Menghindari Dampak Serius Peradangan

4. Sering pegal di tangan dan kaki

Pembuluh darah di tangan dan kaki juga dapat tersumbat akibat penumpukan kolesterol. Pegal di tangan dan kaki akibat penumpukan kolesterol biasanya terjadi terus-menerus meskipun tidak melakukan aktivitas yang terlalu berat.

5. Sering kesemutan

Kesemutan merupakan implikasi dari aliran darah yang tidak lancar di bagian tubuh tertentu. Kesemutan berhubungan dengan saraf yang tidak mendapat aliran darah. Hal ini bisa juga termasuk gejala fisik kolesterol tinggi.

Baca Juga : Berita Kesehatan Akurat: Bau Mulut? Coba Cek Apa Yang Moms Minum

6. Dada sebelah kiri seperti tertusuk

Dada sebelah kiri berhubungan dengan organ pemompa darah yaitu jantung. Penyumbatan di pembuluh darah sekitar jantung dapat mengakibatkan rasa nyeri seperti ditusuk.

Bahkan rasa nyeri bisa menjalar hingga ke daerah di sekitar leher. Nyeri dada juga bisa menjadi tanda-tanda dari serangan jantung.

7. Timbunan lemak di atas kelopak mata

Secara klinis ada beberapa hal yang bisa dijadikan petunjuk awal seseorang memiliki kolesterol tinggi, yaitu adanya timbunan lemak di atas kelopak mata. Biasanya timbunan ini mengandung kadar trigliserida (molekul asam lemak) yang tinggi.

8. Mudah lelah

Ketika plak terbentuk di dinding arteri, bisa menyebabkan kondisi seperti atherosclerosis, penyakit jantung koroner (PJK) dan penyakit mikrovaskuler koroner atau coronary microvascular disease (CMD). Kondisi-kondisi seperti inilah yang menyebabkan badan terasa mudah lelah.

Baca Juga : Tiga Cara Mengatasi Nyeri Pinggang Untuk Moms yang Selalu Aktif

Gejala fisik kolesterol tinggi diatas merupakan gejala yang dapat dirasakan, untuk hasil yang lebih akurat sebaiknya melakukan tes darah di laboratorium klinik atau rumah sakit. (*)

 

PROMOTED CONTENT