Bisa Turunkan Berat Badan, Tapi Ini Dampak Negatif Terlalu Banyak Makan Seledri

Gondok dapat menyebabkan hipotiroidisme dengan gejala seperti kelesuan, kelelahan, kulit kusam dan kering, dan kenaikan berat badan.

Dalam beberapa kasus, gondok dapat menjadi beracun dan mulai memproduksi hormon tiroid dalam jumlah berlebihan, yang menyebabkan hipertiroidisme.

3. Pestisida

Pestisida bisa berbahaya jika Moms mengkonsumsinya dalam jumlah besar.

Itulah sebabnya Moms harus selalu mencuci buah dan sayuran sebelum memakannya, bahkan jika dikupas atau dipotong kulitnya.

Baca Juga : Usia 53 Tapi Badan Masih Berotot dan Bugar, 5 Makanan Ini Jadi Rahasia Aktor Shah Rukh Khan

The Environmental Working Group menerbitkan daftar buah dan sayuran yang ditemukan paling tinggi dalam residu pestisida.

Seledri muncul di dekat bagian atas daftar, kedua setelah apel.

EWG merekomendasikan Moms membeli seledri organik untuk menghindari pestisida.

Efek samping paparan pestisida melalui makanan belum terbukti dengan baik, tetapi bisa sebabkan penurunan fungsi kekebalan dan peningkatan risiko kanker tertentu, menurut Radcliffe IPM World Textbook.

Itu dia Moms risiko kesehatan yang terjadi jika terlalu banyak mengonsumsi seledri.

 

PROMOTED CONTENT