Nakita.id - Malam hari menjadi saat yang tepat untuk melakukan perawatan kulit agar tetap terjaga dan sehat
Tentu memiliki kulit yang awet muda dan sehat tersebut menjadi dambaan setiap Moms.
Walaupun penuaan pasti akan terjadi, namun Moms juga tentunya tidak menginginkan adanya penuaan dini maupun permasalahan kulit lain yang bisa mengganggu penampilan.
Baca Juga : Terapkan 2 Masker Komedo Ini Secara Alami Saat Malam Hari, Mudah!
Oleh karena itu ada beberapa kebiasaan yang dianjurkan agar kulit tidak cepat keriput dan terlihat lebih segar di pagi hari.
Berikut 5 kebiasaan tersebut yang sebaiknya Moms hindari :
1. Perhatikan posisi tidur
Tidur menyamping ternyata bisa menyebabkan keriput lo Mom.
Menurut Lauren Ploch, MD, seorang ahli kesehatan bersertifikat di Augusta, yang berbasis di Georgia dan anggota American Academy of Dermatology.
Para ahli dermatologi menyarankan agar Moms tidur telentang dibandingkan tidur menyamping untuk menghindari penuaan dini.
Baca Juga : Ini Cara Sederhana Agar Anak 9-15 Bulan Lancar Berjalan, Catat Moms
Perhatikan juga sarung bantal dan sprei yang digunakan.
Jika Moms tidur dengan sarung bantal berbahan flanel, sebaiknya ganti saja ya Moms.
"Hal itu karena kain itu cenderung menempel dan menarik pada kulit," kata Rachel Nazarian, MD, asisten profesor klinis dermatologi di Mount Sinai Hospital New York.
Nah, bahan yang direkomendasikan ialah sarung bantal katun maupun satin.
2. Menggunakan pembersih wajah yang benar
Siapa sangka ternyata penggunaan gentle wash justru tidak direkomendasikan.
Make up yang lebih tahan air biasanya membutuhkan sabun dan air yang lebih banyak.
Hal itu bisa menyebabkan pori-pori tersumbat, kulit kusam dan penuaan kulit yang cepat, kata Nazarian.
Baca Juga : Jadikan Bibir Sehat Merona Alami dengan 2 Masker Ini Saat Malam Hari
Nah, jika Moms menggunakan makeup tahan lama, mulailah proses pembersihan Moms dengan make up remover, dibandingkan gentle wash biasa.
Kombinasi keduanya bisa jauh lebih baik dibandingkan terlalu banyak menggunakan gentle wash biasa.
3. Mengaplikasikan krim wajah yang benar
Malam hari menjadi saat yang sangat tepat untuk mengaplikasikan krim pada wajah.
Moms sebaiknya mengaplikasikan krim muka dalam keadaan wajah yang sudah agak kering bagi pemula atau baru mencoba.
Baca Juga : Inilah Berbagai Manfaat Pare Saat Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil, Moms
Namun, bila Moms sudah terbiasa menggunakan cream ini, sebaiknya aplikasikan saat kulit masih lembap selepas mencuci muka.
4. Mengaplikasikan cream tangan
Mungkin Moms terfokus pada bagian wajah dan leher.
Bagian tangan terutama telapak tangan menjadi tidak tersentuh.
Menggunakan krim tangan pada malam hari justru direkomendasikan karena dapat menghidrasi dan mengatasi kekeringan.
Baca Juga : Tak Hanya Segar, 5 Minuman Ini Ternyata Bisa Menurunkan Kolesterol!
Tapi, jika Moms memakainya di pagi hari, mungkin efektivitasnya tidak akan maksimal karena tangan akan tercuci karena beberapa aktivitas.
Jadi, biasakan menggunakan sebelum tidur ya.
5. Penggunaan skincare secukupnya
Ahli kulit merekomendasikan penggunaan skincare tidak lebih dari tiga atau empat jenis per malam, untuk meminimalkan iritasi kulit.
Secara umum, produk harus diletakkan sesuai dengan tingkatannya.
Mulailah dengan serum atau gel, lalu lotion, lalu krim, lalu salep, kata Nazarian.
Baca Juga : Ternyata Kondisi Telinga Bisa Menggambarkan Penyakit Jantung, Cek!
Hal ini dilakukan untuk mencegah produk yang lebih tebal menghalangi yang lebih ringan.
Jangan berlebihan dengan pemakaian produk skincare.
| Source | : | Oprah.com,Style Craze |
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR