9 Kebiasaan Perempuan yang Berdampak Buruk Pada Kesehatan

Nakita.id - Dalam jadwal aktivitas yang sibuk, ada beberapa kebiasaan perempuan yang berdampak buruk pada kesehatan secara keseluruhan.

Bila dibiarkan, kebiasaan ini akan memunculkan masalah kesehatan.

Baca Juga : 10 Kebiasaan Malam Hari yang Bikin Gemuk, Sering Tak Disadari!

Berikut 9 kebiasaan perempuan yang harus segera dihindari:

1. Sering mengenakan high heels

Sering mengenakan high heels memberi tekanan besar pada sendi Moms.

Ini dapat menyebabkan sejumlah kondisi kesehatan seperti sakit punggung, radang sendi, cedera tendon, osteoarthritis, saraf dan kerusakan tulang, spider veins dan cedera jari kaki.

2. Tidur dengan make up

Membiarkan make up Moms saat tidur dapat menyebabkan minyak dan kotoran menumpuk di pori-pori dan menyumbatnya.

Tidur dengan riasan mata seperti maskara, eyeliner, dan eye shadow dapat mengiritasi mata Moms.

Baca Juga : Bukan Cantik, 5 Kebiasaan Menggunakan Makeup Ini Justru Bikin Gampang Berjerawat!

3. Kurang tidur

PROMOTED CONTENT