Peningkatan aktivitas metabolik memberi tubuh kemampuan untuk membakar lebih banyak kalori sepanjang hari.
Jika moms memulai hari dengan minum segelas air putih hangat dengan lemon, Moms akan membantu tubuh memecah jaringan lemak tubuh.
Air hangat dan lemon akan juga akan mengontrol keinginan makan, karena lemon mengandung serat pektin.
Baca Juga : Melly Goeslow Bagikan Tips Pangkas Bobot Hingga 9 Kg dalam 2 Bulan, Nggak Pakai Diet!
Mestovas mengatakan kepada Medical Daily, "Dokter menyarankan untuk minum air hangat di pagi hari, biasanya, dengan perendaman lemon kaya polifenol, atau dengan teh yang terbukti mengurangi aktivitas radikal bebas dalam tubuh."
Jadi Moms tidak ada salahnya untuk mencoba diet air putih hangat setiap pagi.
Moms akan merasakan manfaat yang tak terduga yang akan dirasakan tubuh Moms.
Selamat mencoba ya Moms!
Source | : | Life Hack,Homefitnesslife.com |
Penulis | : | Salmaa Awwaabiin |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR