Meredakan Sakit Kepala dengan Cepat, Terapkan 9 Cara Alami Ini

Kayu manis

Kayu manis memiliki fungsi antimikroba dan antiinflamasi dan merupakan obat yang bagus untuk sinus yang menyebabkan sakit kepala.

Giling empat atau lima batang kayu manis, buat pasta dari air hangat dan bubuk kayu manis dan terapkan langsung ke dahi dan pelipis, berbaring serta rileks selama 30 menit.

Sebagai alternatif, Moms dapat menambahkan dua sendok teh bubuk kayu manis ke dalam segelas susu hangat atau santan organik.

Cobalah mengonsumsi kayu manis dalam diet harian Moms karena membantu meningkatkan aktivitas otak.

Baca Juga : Sering Stres Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes Tipe 2 pada Perempuan

Sakit kepala karena stres

Air hangat

Menerapkan air hangat dapat mengendurkan otot-otot yang stres dan meningkatkan sirkulasi.

Moms dapat mandi air hangat dan pastikan air menyentuh bagian belakang leher Moms.

Moms juga isa merendam tangan atau kaki dalam air hangat selama 10 hingga 15 menit.

Minyak kayu putih

PROMOTED CONTENT