Jika Moms sakit kepala karena sinus, Moms bisa melakukan pengobatan dengan kompres dingin sederhana.
Karena sakit kepala sinus disebabkan oleh peradangan pada saluran hidung.
Tempatkan es dalam kain tipis dan tempelkan ke dahi Moms selama beberapa menit atau cukup letakkan handuk dingin di kepala Moms selama 10 menit.
Tapi harus diingat bahwa jangan pernah menaruh es langsung ke kulit karena dapat menyebabkan kerusakan.
Moms dapat melanjutkan kompres dingin sampai Moms merasa lega.
View this post on Instagram
Jahe
Jahe adalah obat antiinflamasi yang dapat mengurangi gejala flu, meningkatkan pencernaan, dan dikenal untuk mencegah kanker.
Dengan merelaksasi pembuluh darah, jahe mengurangi peradangan dan memicu opiat alami di otak yang membantu mengurangi sakit kepala.
Seduh satu atau dua potong jahe segar dalam satu cangkir air mendidih.
Minum teh ini tida kali sehari untuk mencegah atau menurunkan peradangan dan sakit kepala.
Teh jahe bekerja paling baik pada tanda pertama sakit kepala.
Baca Juga : Sering Dilakukan, 5 Kebiasaan yang Sebenarnya Memicu Sakit Kepala
| Source | : | Health and Wellness |
| Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR