Seberapa Sering Seseorang Harus Mandi? Ini Kata Ahli Dermatologis

Nakita.id - Normalnya, seseorang akan melakukan mandi sebanyak satu sampai dua kali sehari, termasuk Moms, kan?

Tetapi menurut ahli dermatologi, ada jumlah yang benar (dan salah) untuk mandi setiap minggu.

"Pedoman umum yang baik adalah sekali sehari atau sekali setiap dua hari," kata Nada Elbuluk, MD, asisten profesor profesor dermatologi di Keck Sekolah Kedokteran di University of Southern California.

Baca Juga : BMKG Peringatkan Cuaca Hari Ini, Potensi Angin Kencang di Jabodetabek!

"Namun, bahkan rekomendasi itu mungkin bervariasi tergantung pada kebiasaan olahraga Anda atau di mana Anda tinggal," jelas dokter kulit Heidi A. Waldorf, MD, anggota Women’s Dermatologic Society.

Pertimbangkan tiga hal di bawah ini untuk menentukan seberapa sering Moms mandi.

Tingkat aktivitas

Misalnya saja saat Moms atau Dads pergi ke gym, dan memutuskan untuk tidak mandi setelahnya.

Memang akan menghemat waktu, namun jika Moms benar-benar berkeringat, Moms perlu mandi untuk menghilangkannya.

Baca Juga : Saat Jalani Rawat Intensif, Mendiang Dian Pramana Poetra Sempat Minta Pulang ke Rumah

PROMOTED CONTENT