"Mandi dilakukan untuk menghilangkan minyak, sel-sel kulit, keringat, bakteri, dan kotoran," kata Dr. Waldorf.
Ketika semua itu menumpuk di kulit, itu bisa mengarah pada apa saja mulai dari jerawat hingga infeksi bakteri atau jamur, ia menjelaskan.
Bagi orang-orang yang sangat rentan terhadap jerawat, Dr. Waldorf mengatakan, mandi sesaat setelah berolahraga dapat membantu menangkal jerawat dengan membersihkan pori-pori, yang sangat penting jika Moms berolahraga dengan makeup.
Baca Juga : Separation Anxiety atau Kecemasan Berpisah dengan Seseorang, Bisakah Dialami Orang Dewasa?
Jika Moms benar-benar kekurangan waktu, setidaknya usap dengan waslap dan air, saran Clay Cockerell, MD, pendiri Cockerell Dermatopathology.
Jenis kulit
Bagi mereka yang memiliki kulit berminyak, Dr. Cockerell menyarankan untuk tetap berpegang pada aturan sekali sehari.
"Tetapi jika Anda memiliki kulit sensitif atau sangat kering, mandi tidak lebih dari beberapa kali seminggu untuk mengurangi kekeringan, gatal, dan peradangan," katanya.
Baca Juga : Menendang atau Berteriak Saat Tidur? Mungkin Saja Karena Gangguan Ini!
Rekap Perjalanan Bisnis 2024 TikTok, Tokopedia dan ShopTokopedia: Sukses Ciptakan Peluang dan Dorong Pertumbuhan Ekonomi Digital
Source | : | Health |
Penulis | : | Fadhila Afifah |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR