Berita Kesehatan: Ini 5 Makanan yang Bisa Meredakan Cegukan

Meskipun bukan sebuah hal yang berbahaya, tapi cegukan bisa menimbulkan rasa tidak nyaman, apalagi jika itu terjadi dalam jangka waktu yang cukup lama.

Baca Juga : Berita Kesehatan: 6 Cara Menyimpan Sayuran dan Buah Agar Tetap Segar

Untuk itu, ada beberapa cara lain yang dapat Moms lakukan untuk menghilangkan cegukan, cara ini pun mudah untuk dilakukan.

Health News

Kejang pada diafragma menyebabkan otot memisahkan rongga dada dan rongga perut. Kejang tersebut yang kemudian menyebabkan pita suara secara tiba-tiba tertutut dan kemudian membuat kita mengeluarkan suara 'hik!' ketika cegukan.

Menurut NHS Choices, berikut beberapa kiat untuk menyingkirkan cegukan, yaitu: bernapas di dalam paper bag, tarik lutut ke atas ke arah dada dan condongkan dada ke lutut, mengisap air dingin.

Namun, ketika cegukan tak juga berhenti dalam waktu 48 jam, pihak NHS menyarankan untuk segera memeriksakannya ke dokter.

Sebab, cegukan yang terjadi dalam jangka waktu lama itu menandakan jika tubuh Moms dalam kondisi yang tidak baik.

Baca Juga : Berita Kesehatan : Hipoglikemia Sebabkan Gangguan Pada Irama Jantung

Mulai dari adanya masalah pernapasan, gangguan kardiovaskular, atau hal-hal yang perlu diwaspadai lainnya.

Jika cegukan tipe ringan ini menyerang beriku beberapa makanan yang bisa membantu meredakannya.

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT

REKOMENDASI HARI INI

Melebarkan Sayap Hingga Mancanegara, Natasha Rizky Gelar Exhibition Perdana di Jepang