Berita Kesehatan: Ini 5 Makanan yang Bisa Meredakan Cegukan

Air putih

Minum segelas atau bahkan sebotol air putih kerap menjadi pertolongan pertama saat cegukan.

Lalu, bagaimana jika cegukan tidak berhenti meski sudah minum banyak air putih? Melansir nhs.uk, rupanya air putih yang dinginlah yang lebih cepat meredakan cegukan.

Baca Juga : Ini Penjelasannya Mengapa Kotoran Baunya Sangat Menyengat Saat BAB

Moms juga bisa mengusapkan es batu di tenggorokan agar saraf yang mengalami kejang lebih rileks.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Nah mulai sekarang jangan lupa minum air mineral ya Moms agar tubuh tetap sehat dan segar! Baca selengkapnya di nakita(dot)id #nakita #manfaatair #mineralwater #water #stayathomemoms #healthy

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Dec 26, 2017 at 5:59am PST

Lemon dan jeruk nipis

Cobalah menggigit sepotong lemon atau jeruk nipis, lalu minum airnya. Kandungan vitamin C alami pada perasan lemon atau jeruk nipis tersebut dapat menghilangkan gangguan di saraf vagus yang berfungsi untuk menelan atau berbicara.

Baca Juga : Meski Mual Muntah di Pagi Hari, Sarapan Penting Buat Moms Hamil!

Gula pasir

Mengemut butiran gula pasir bisa menjadi obat alami untuk redakan cegukan yang paling enak.

Rasanya yang manis dapat merangsang otot diafragma untuk lebih rileks sehingga ketegangan berkurang.

PROMOTED CONTENT