Diet Oatmeal, Ampuh Turunkan Berat Badan Hanya dalam Seminggu!

Nakita.id - Oatmeal adalah makanan sarapan yang populer di seluruh dunia.

Selain mudah dimasak, oatmeal juga sangat serbaguna.

Moms dapat menggunakannya dalam smoothie, milkshake, bubur dan bahkan di makanan penutup seperti kue, cupcakes, muffin, atau bolu.

Baca Juga : Cantik Jelita, Begini Kabar Ghea Astrid Gayatri Mantan Istri Ifan Seventeen yang Seorang Dokter!

Oat datang dengan sejumlah manfaat kesehatan, termasuk penurunan berat badan.

Tahukah Moms bahwa makan gandum selama tiga kali sehari dapat menurunkan berat badan?

PROMOTED CONTENT