Sudah Membuat Bahagia, Bercinta Juga Bisa Bikin Tubuh Langsing, Ini Frekuensinya!

Sebab bercinta tidak benar-benar ampuh untuk bikin kurus, melainkan hanya membakar kalori.

Seorang dokter pakar penurunan berat badan di New York, Howard Shapiro, mengungkapkan seseorang yang kehidupan seksualnya baik maka stres yang dialami akan berkurang sehingga menekan nafsu makan.

Baca Juga : Apakah Dads Sudah Menjadi 'Pria Sejati'? 7 Tanda Ini Buktikan Jika Dads Hebat Saat Bercinta!

Inilah yang sebenarnya memainkan peran penting dalam penurunan berat badan.

Sedangkan menurut sebuah penelitian yang dimuat dalam The Journal of American Medical Association mengungkapkan orgasme yang teratur saat bercinta bisa membantu membakar lemak.

Setiap kali orang mencapai orgasme, hormon DHEA akan meningkat sebagai respons terhadap rangsangan seksual dan orgasme.

Hormon ini bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kecerdasan, menjaga kulit tetap sehat dan bertindak sebagai antidepresan.

Melansir dari Tribunnews.com, sejumlah pelatih di tempat fitnes juga menganjurkan bercinta tiga kali dalam seminggu agar bisa membakar lebih banyak kalori.

Badrinath, spesialis gerakan manusia mengatakan, seks adalah aerobik pada beberapa bagian dan anaerobik pada bagian lainnya.

"Sayangnya, seks yang dipraktikkan saat ini sebagai aksi dari tertahannya stres, tindakan dari nafsu yang akan membakar kalori. Tapi itu tidak cukup menggantikan jogging," ujarnya dikutip dari TimesofIndia.

PROMOTED CONTENT