Rutin Minum Campuran Air Hangat dan Sari Jeruk Nipis, Tubuh Akan Alami Manfaat Ini!

2. Penurunan berat badan

Sebuah studi yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa minyak atsiri yang ditemukan di dalam jeruk nipis membantu mengurangi berat badan dan konsumsi makanan.

Baca Juga : Rutin Minum Air Kunyit dan Lada Hitam Seminggu, Khasiatnya Tak Terduga!

Selain itu, asam sitrat yang ada di dalamnya adalah pembakar lemak yang sangat baik.

Segelas air hangat dengan sari jeruk nipis merupakan peredam berat badan yang sangat baik.

Moms dapat mengonsumsi dua gelas air hangat dengan jus jeruk nipis sehari dan melihat hasil yang luar biasa dalam seminggu.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Kayaknya hampir setiap orang punya masalah komedo ya, Moms? Apalagi kalau sudah muncul komedo hitam, pasti cukup sulit menghilangkannya. Bisa lho pakai cara di atas buat ngurangin komedo membandel. Atau Moms punya cara lain? #komedo #komedohilang #bersihkankomedo #wajahbersih #nakita

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Dec 29, 2018 at 5:53pm PST

3. Mengelola gula darah

Tingginya kadar serat dalam jeruk nipis menjadikannya pendukung ideal untuk membantu mengatur penyerapan gula tubuh ke dalam aliran darah.

Ini membantu mengurangi terjadinya lonjakan gula darah yang merupakan risiko serius bagi pasien diabetes.

Jeruk nipis dan buah jeruk lainnya memiliki indeks glikemik yang rendah, yang berarti tidak akan menyebabkan lonjakan kadar glukosa.

PROMOTED CONTENT