Menjaga Kesehatan Hati dan Ginjal, Cukup Konsumsi Buah-buahan Ini

Nakita.id - Apakah Moms peduli dan ingin menjaga kesehatan hati dan ginjal?

Selain menjalani gaya hidup sehat, Moms juga dapat menjaga kesehatan hati dan ginjal dengan mengonsumsi beberapa buah ini.

Beberapa buah berikut ini membantu Moms menjaga kesehatan hati dan ginjal agar tetap sehat.

Baca Juga : Tak Perlu Mahal, Jaga Kesehatan Hati dengan 8 Makanan Lezat Ini

Semangka

Buah yang segar dan lezat ini sangat menyegarkan, apalagi jiga dicampurkan dengan jus lainnya.

Selain lezat, semangka juga baik untuk kesehatan hati dan ginjal Moms.

Berkat kandungan airnya yang tinggi dan sifat diuretiknya, semangka adalah salah satu buah terbaik untuk kesehatan hati dan ginjal.

Ini bekerja dengan membersihkan ginjal dan merangsang fungsi hati yang tepat.

Baca Juga : Murah dan Lezat, Jaga Kesehatan Ginjal dengan Konsumsi 5 Sayuran Ini

Cara terbaik untuk menikmati semangka dalam bentuk jus.

Ini karena lebih cepat diserap ke dalam jaringan dan aliran darah yang selanjutnya merangsang fungsi ginjal yang baik.

PROMOTED CONTENT