Tepat dan Sehat, Ini Cara Memberikan Makanan Pendamping ASI untuk Bayi

Bukan hanya kepadatannya, Moms perlu memerhatikan pula pedoman takaran gizi agar MPASI seimbang dan menyehatkan Si Kecil.

Bayi berusia 6 sampai 23 bulan membutuhkan asupan 30 persen makanan pokok, 30 persen protein hewani, 10 persen kacang-kacangan, 25 persen satur dan buah, serta 5 persen vitamin dan mineral.

Baca Juga : 5 Makanan yang Sebaiknya Moms Konsumsi Agar Produksi ASI Melimpah!

Bagi Moms yang hendak memperkenalkan MPASI pertama pada Si Kecil, perlu diperhatikan pula cara memberikannya.

Sebaiknya Moms memberikan tiap jenis makanan baru secara bertahap.

Kenalkan satu jenis setiap waktu.

Jangan buru-buru saat memperkenalkan MPASI ya Moms.

Seperti yang dimuat Babycenter.com, tunggulah 3 hari setelah Moms memberikan 1 jenis makanan sebelum mencoba makanan lainnya.

Hal itu dilakukan supaya Moms dapat memastikan dan memerhatikan apakah ada reaksi alergi dari Si Kecil.

Bisa juga Moms mencatat makanan apa saja yang sudah diberikan pada Si Kecil, beserta reaksinya.

Dengan begitu, Moms bisa mengenali apa yang disukai dan tidak disukai Si Kecil.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Memang ya segala hal yang dilakukan oleh Ibu adalah perjuangan. Moms punya cerita menarik apa saat masa menyusui dan menyapih Si Kecil? #menyusui #menyapih #perjuanganibu #bayi #nakitaid

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Dec 23, 2018 at 4:02am PST

PROMOTED CONTENT