5. Energi alami
Minum air beras memberi tubuh 8 asam amino esensial yang meregenerasi otot.
Ini juga mengandung sedikit karbohidrat yang merupakan sumber energi untuk berolahraga.
Minumlah segelas air beras setengah jam sebelum olahraga.
Baca Juga : Kerutan di Bawah Mata, Ini Dia 6 Cara Alami Untuk Mengatasinya!
6. Perawatan eksim
Pati dalam beras membantu mengobati eksim.
Gunakan untuk meredakan gatal, iritasi, dan kekeringan.
Gosokkan air beras pada area eksim dua hingga tiga kali setiap hari.
7. Sembelit
Jika Moms minum satu atau dua gelas air beras setiap hari, itu akan merangsang usus Moms dan membantu menghilangkan sembelit.
Minum air beras segar atau tambahkan smoothies buah.
Baca Juga : Empat Obat Alami Usir Bintitan di Mata Hanya Dalam Waktu Semalam
Seperti yang Moms lihat, air beras memiliki banyak manfaat.
Moms bisa membuatnya hari ini dan berikan tubuh Moms semua nutrisi yang terkandung dalam obat alami yang luar biasa ini.
| Source | : | Step to Health |
| Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR