Nakita.id - Beragam perubahan fisik dan psikologis yang terjadi selama masa kehamilan memang rentan membuat Moms merasa lelah, bosan, dan stres.
Baca Juga : Ibu Hamil Harus Lakukan, 4 Hal Sederhana Ini Bisa Membuat Janin Selalu Bahagia di Rahim
Namun Moms bisa menjadikan momen kehamilan terasa lebih menyenangkan, dengan melakukan berbagai aktivitas untuk ibu hamil agar Moms sendiri terhibur dan bebas stres.
Penasaran bukan? Yuk, simak selengkapnya, Moms!
Seperti dilansir dari parents.com, ada lima aktivitas yang mampu mengusir bosan pada ibu hamil.
Baca Juga : 10 Tahun Nikahi Tora Sudiro, Mieke Amalia Kini Tinggal di Rumah Luas dengan Ruang Makan Outdoor
1. Buat Catatan Kegiatan yang Menyenangkan
Pada saat hamil, ingatkan diri Moms dengan hal-hal apa yang menyenangkan bagi kita, dan tuliskan.
Baca Juga : Dikenal Bisa Sebabkan Kanker, Namun Minum Kopi Rutin Justru Perpanjang Umur!
Beberapa yang bisa Moms lakukan di antaranya: menari, berenang, berciuman, membuat barang-barang lucu, berbelanja, pergi menonton film bagus, memasak, dan membaca novel.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
| Source | : | parents.com |
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR