Moms Sedang Hamil Muda Seperti DJ Butterfly? Kenali Keluhan Utama yang Dihadapi Saat Hamil Muda

1. Sakit punggung dan pinggul

Baca Juga : Kebutuhan Seksual Moms Kurang? Lakukan Ini Agar Tak Menyesal

Keluhan yang paling umum dari semua wanita hamil adalah sakit punggung.

Selama trimester ketiga atau kedua, berat bayi Moms berada di tulang panggul dan menekan saraf siatik.

Ini menghasilkan rasa sakit yang tajam dari punggung, ke bawah kaki dan ke bokong.

Baca Juga : 6 Peluang Mendapatkan Anak Kembar yang Jarang Disadari, Salah Satunya Gaya Hidup

Untuk meredakan sakit punggung, Moms bisa mencoba:

● Hindari membungkuk ketika mengangkat barang-barang berat dan menekuk lutut.

● Menempatkan handuk atau bantal di belakang punggung saat duduk

● Tidak berdiri atau duduk untuk waktu yang sangat lama

2. Gangguan saluran kemih

Berdasarkan sebuah studi pada March of Dimes, hampir 10% dari semua ibu yang hamil mendapatkan infeksi saluran kemih sepanjang kehamilan mereka.

"Hal ini dapat menyebabkan nyeri panggul, terus-menerus buang air kecil, rasa menyakitkan saat buang air kecil, darah dalam urin, atau sakit perut," kata Dr. Linda Chambliss, kepala obstetri Rumah Sakit dan Pusat Medis St. Joseph.

Baca Juga : Dads Suka Menonton TV Setiap Hari? Hati-hati Jumlah Sperma Bisa Menurun

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Tidak hanya Moms, para suami juga membutuhkan persiapan dan memainkan peran penting dalam proses melahirkan. Ada banyak manfaat jika ada cuti suami saat istri melahirkan. Jika Dads ikut cuti dan terlibat dalam proses melahirkan, terdapat manfaat untuk kesehatan dan tumbuh kembang bayi! Sebuah studi dari National Academy of Sciences pada 2014 mengungkapkan suami yang tidak mengambil cuti atau mengambil cuti sedikit akan meningkatkan kadar stres pada istri. Kehadiran suami akan meningkatkan kadar hormon prolaktin dan oksitosin pada Moms.Hal ini akan merangsang produksi ASI dan mengurangi tingkat stres saat mengurus bayi. Dads juga perlu memahami bahwa kehidupan bayi baru lahir menjadi masa yang cukup sulit. Nah, apakah suami ikut cuti untuk menemani istri melahirkan? #suami #menemaniistrimelahirkan #istrimelahirkan #cuti #melahirkan #nakitaid #nakita #tipsnakita #childbirth

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Jan 11, 2019 at 3:00am PST

PROMOTED CONTENT