Agar Berat Badan Turun, Moms Cukup Minum Teh Herbal Jenis Ini!

Warna biru tua dari kelopak bunga secara tradisional telah digunakan untuk membuat pewarna.

Menambahkan jus lemon ke teh mengubah pH minuman, membuatnya berubah warna dari biru tua menjadi ungu.

Baca Juga : 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Daun Salam, Lebih dari Bumbu Dapur!

Beberapa orang bahkan menggunakan teh biru untuk menurunkan berat badan, selain sifat antioksidannya dan kemampuannya melawan stres.

Teh biru mengandung katekin, yang dikatakan berperan dalam membakar lemak perut dan membantu penurunan berat badan.

Minum teh biru ini dikatakan efektif untuk meningkatkan metabolisme, yang pada gilirannya, membuat tubuh membakar lebih banyak kalori.

Berikut adalah beberapa manfaat lain dari teh biru yang mungkin ingin Moms ketahui:

1. Teh kaya akan antioksidan, yang membuatnya menjadi minuman yang baik untuk dimasukkan dalam diet detoksifikasi.

Antioksidan melindungi tubuh dari aksi radikal bebas.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Siapa yang senasib dengan foto di atas? Eits, tapi bukan berarti Moms tak bisa tetap tampil cantik. Berikut tips mudah agar tetap cantik setelah punya anak. 1. Banyak minum air putih Setelah melahirkan ada baiknya Moms meningkatkan asupan air putih sehari-hari. Air putih yang Moms konsumsi dapat membantu produksi ASI. Bonusnya, asupan air putih tadi dapat merawat kulit setelah melahirkan. Sebuah studi yang diterbitkan dalam International Journal of Cosmetic Science pada 2007 menunjukkan minum 2,25 liter air setiap hari akan mengubah kerapatan dan ketebalan kulit. Penelitian lain dari University of Missouri, Colombia menunjukkan peningkatan konsumsi dua gelas air minum sehari dapat meningkatkan aliran darah ke kulit. 2. Rajin membersihkan wajah Karen M. Horton, MD, ahli bedah plastik di Women’s Plastic Surgery Center, San Frasnsico mengungkapkan dengan membersihkan wajah hal ini akan mengangkat sel kulit mati. Wajah yang bersih juga akan membantu terbentunya kolagen dan sel kulit wajah yang baru. 3. Makan sayuran hijau Tak perlu perawatan mahal untuk merawat kulit setelah melahirkan, cukup makan sayuran hijau akan membantu kulit Moms jadi lebih merona dan tidak kusam. Joy Bauer, seorang ahli gizi merekomendasikan berbagai jenis sayuran hijau seperti bayam untuk dikonsumsi. #nakitaid #meme #motherhood #mamacantik #perawatanwajah #tipsnakita #perawatan #mengasuhanak #iburumahtangga

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Jan 13, 2019 at 12:02am PST

2. Teh biru dikatakan bagus untuk kulit, karena efek anti glikasinya yang diklaim, yang melawan penuaan kulit.

Flavonoid hadir dalam teh biru juga dapat merangsang produksi kolagen.

PROMOTED CONTENT