Ini Waktu Tidur Terbaik Agar Anak Tumbuh Cerdas dan Sehat, Catat Moms!

Setelah kebiasaan tidur di pagi hari hilang, gunakan waktu tidur pagi itu sebagai waktu bermain atau istirahat bagi Si Kecil.

Sedangkan jam tidur siang terbaik untuk Si Kecil ialah pukul 1 hingga 2 siang.

Si Kecil sebaiknya tidak tidur melewati jam 4 sore ya Moms.

Baca Juga : ART-nya Terima Kabar Duka, Ashanty dan Anang Langsung Beri Pelukan Hingga Sediakan Tiket Pesawat!

Jika Si Kecil tidur terlalu lama di siang hari, nantinya ia akan kesulitan untuk tidur pada malamnya, dan Moms pun kerepotan untuk membujuknya beristirahat.

Hal itu bisa menyebabkan waktu tidur Si Kecil malah kurang optimal.

Maka, agar Si Kecil tumbuh cerdas dan menjalani hari-hari dengan lebih bahagia, jangan sampai jam tidurnya terganggu ya Moms.

Cukupnya waktu tidur Si Kecil juga penting untuk kebahagiaan Moms, lo.

PROMOTED CONTENT