Ibu Hamil dengan Posisi Duduk Seperti Ini Bisa Berakibat Fatal, Jangan Sampai Salah!

1. Posisi duduk bungkuk

Posisi ini memberikan tekanan pada ibu hamil.

Sebab, bagian belakang tidak lurus dan seluruh perhatian beralih ke sumsum tulang belakang, yang telah bekerja terlalu keras untuk membawa beban tambahan.

Ketegangan ini bisa membuat sakit punggung bertambah parah saat hamil.

Baca Juga : Haruskah Pakai Celana Dalam Saat Mengenakan Legging Olahraga? Ini Penjelasannya

2. Posisi duduk dengan menggantungkan kaki

Duduk sambil menggantungkan kaki, bisa membuat ibu hamil merasa tidak nyaman bahkan menyebabkan pembengkakan di kaki.

Jika Moms sering duduk dalam posisi dengan kaki menggantung, sirkulasi darah akan diarahkan ke kaki dan akhirnya membengkak.

 

 

 

View this post on Instagram

Labelling fisik pada anak bisa berdampak serius. Stop kebiasaan membandingkan fisik anak satu dengan yang lainnya. Simak selengkapnya dengan menggeser gambar ke kiri. #lovingnotlabelling #tipsnakita #nakitaid #labelpadaanak #anak #parentingtips #mengasuhanak #anak #pengasuhananak

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Jan 26, 2019 at 1:18am PST

PROMOTED CONTENT