Hamil Anak Kembar Tinggi Risiko, Lakukan Ini Agar Kehamilan Sehat

3. Tetap bergerak

Ketika Moms hamil anak kembar, kondisi tubuh Moms memang berbeda dan lebih berisiko dari kehamilan normal.

Namun walau dokter kerap mengingatkan Moms untuk lebih banyak bed rest di rumah, jangan terus-menerus berbaring saat hamil anak kembar jika tak ada komplikasi.

Riset membuktikan jika Moms terlalu banyak bed rest saat hamil anak kembar, kesehatan janin pun dapat terganggu.

Malah ibu yang tak selalu bed rest saat hamil anak kembar melahirkan bayi lebih sehat.

Baca Juga : Ibu Guru Mengaji Cabuli 5 Bocah di Bawah Umur, Iming-iming Uang Rp2.000 dan Bilang Perbuatan Tersebut Bukan Dosa

4. Pahami tanda-tanda kelahiran prematur

Hamil anak kembar memang memiliki risiko kelahiran prematur yang tinggi.

Hanya 40% kehamilan kembar yang mencapai HPL penuh 9 bulan 10 hari.

Bagi kehamilan kembar, kelahiran mulai dapat diprediksi setelah minggu ke-20 hingga sebelum minggu ke-37.

Rata-rata kehamilan kembar berjalan 35 minggu.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salah satu masalah yang kerap dialami oleh banyak orangtua yang memiliki anak balita antara lain kontrol emosi yang buruk. Berikut beberapa hal yang perlu dilakukan oleh orangtua untuk mencegah anak mengamuk. Kita perlu memastikan anak mendapatkan perhatian penuh. Salah satu penyebab anak berperilaku buruk seperti itu ialah ketika mereka tidak mendapatkan perhatian dari orang di sekitarnya. Kurangi penggunaan gadget saat bersama anak untuk memaksimalkan perhatian. Anak yang mendapatkan perhatian akan berkomunikasi dengan baik bukan dengan mengamuk dan agresif. Perhatian yang diberikan juga perlu diberikan dengan tindakan kecil dan konsisten. Misalnya memeluk anak. Moms juga perlu memastikan kebutuhan fisik anak terpenuhi agar mereka tak mudah marah. Berikan jadwal yang konsisten untuk mengatur anak bermain, tidur dan makan. Jadwal yang konsisten akan membuat anak merasa aman. Salah satu penyebab anak menjadi rewel dan cenderung mengamuk adalah kurangnya kegiatan. Anak agresi bisa jadi tanda ia sedang bosan. Pastikan si kecil mendapatkan rangsangan dengan berbagai kegiatan fisik dan juga visual. Cara lain yang perlu diperhatikan dalam mencegah anak mengamuk adalah menciptakan lingkungan yang harmonis. Anak-anak dengan mudah meniru apa yang terjadi di sekitar mereka. Jadi, jangan heran jika anak senang berteriak-teriak saat meminta sesuatu kalau Moms dan Dads juga melakukan hal yang sama. Cobalah untuk mengajarkan dengan memberi contoh bagaimana berperilaku yang baik. Apakah Moms sudah melakukannya dengan Si Kecil? #anakmengamuk #anakmemukul #tantrum #nakita #nakitaid

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Jan 20, 2019 at 4:30am PST

PROMOTED CONTENT