Menurut sebuah studi tahun 2010 yang dipublikasikan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry, senyawa sulfur dalam bawang bombay, bawang putih, dan daun bawang bisa meningkatkan cara kerja tubuh menyerap lebih banyak zat besi dan seng dari makanan biji-bijian dan kacang-kacangan.
Zat besi berperan besar untuk mengedarkan oksigen di sekujur tubuh.
Baca Juga : Raffi Ahmad Singgung Malam Pertama dengan Nagita Slavina, Begini Reaksi Spontan Raditya Dika
Itu sebabnya Moms bisa mudah kelelahan dan tidak fokus saat tubuh kekurangan zat besi.
Lewat Ajang Bergengsi Pucuk Cool Jam 2024, Teh Pucuk Harum Antar Anak Indonesia 'Bawa Mimpi Sampai ke Pucuk'
| Source | : | huffingtonpost.ca |
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR