Nakita.id - Mendongeng merupakan aktivitas menyenangkan yang dapat membentuk hubungan Moms dan Si Kecil secara fisik maupun emosional.
Mendongeng atau sekedar membacakan cerita sebenarnya bisa dilakukan kapan pun, namun mendongeng identik dilakukan pada malam hari sebelum tidur.
Ternyata ada alasannya lo Moms kenapa mendongeng sebaiknya dilakukan sebelum tidur.
Baca Juga : Bukan Hanya Untuk Anak, Mendongeng Untuk Bayi Juga Bisa Dilakukan
Sebelum benar-benar tertidur Moms tentu akan memosisikan diri untuk merasa rileks dan nyaman, begitu pula dengan Si Kecil.
Frekuensi rileks otak manusia saat menjelang tidur ini ternyata adalah frekuensi yang tepat untuk seseorang bisa menerima sugesti positif.
Hal ini juga menjadi alasan kenapa sebaiknya dongeng sebelum tidur mengandung cerita kebaikan dan nilai moral kehidupan.
“Untuk memasukkan sugesti pada seseorang harus saat orang tersebut merasa rileks. Nah frekuensi relaks otak ini kira-kira sama seperti saat seseorang mau tidur” tutur professional coach dan pakar hipnoterapi, Nunny Hersianna saat ditemui Nakita pada Jumat (8/2/2019).
Saat Moms membacakan dongeng di awal, biasanya Si Kecil masih dalam keadaan semangat yang belum terlalu mengantuk.
Lihat postingan ini di Instagram
Lalu mendekati bagian akhir, Si Kecil sudah berada pada frekuensi rileks yang dimaksud, sehingga kata-kata positif yang ia dengar masuk menjadi sugesti yang baik.
Nunny menjelaskan, dongeng tentang kebajikan yang dibacakan sebelum tidur dapat membantu membentuk kepribadian Si Kecil.
Meski dalam keadaan setengah sadar, nilai-nilai positif dari dongeng tersebut tetap akan diterima otak Si Kecil sebagai sugesti baik dan tertanam di sana.
Itulah mengapa anak yang sering dibacakan dongeng sebelum tidur waktu kecil biasanya memiliki kepribadian lebih baik daripada yang tidak.
Baca Juga : Raisa Melahirkan, Sebelumnya Hamish Daud Sempat Pamer Kado Untuk Sang Istri
Melansir dari The Telegraph, membacakan dongeng pun membantu Si Kecil untuk mengerti perasaan membingungkan yang belum dipahaminya melalui sebuah cerita.
Cara dongeng mengisahkan mana baik dan buruk secara jelas membantu Si Kecil untuk mengerti hal sederhana tetapi penting dalam kehidupan, seperti tingkah laku dan moralitas.
Bakan saat mulai tumbuh dewasa, nilai-nilai yang ditanamkan oleh dongeng pun akan tetap bersama kita.
Baca Juga : Ade Namnung Meninggal Karena Serangan jantung, Dokternya Beberkan Makanan yang Seharusnya Ia Hindari
Ini juga menjelaskan kenapa orang dewasa masih bisa mengingat dongeng masa kecil meskipun sudah lama sekali berlalu.
Jadi, ayo Moms siapkan dongeng untuk dibacakan pada Si Kecil nanti malam!
| Source | : | The Telegraph |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR