Nakita.id - Kabar bahagia datang dari pasangan, Raisa dan Hamish Daud yang baru saja dikaruniai anak pertama.
Raisa dikabarkan melahirkan anak pertamanya yang berjenis kelamin perempuan pada Selasa (12/2/2019) di Rumah Sakit Kemang Medical Centre.
Meski begitu, baik Raisa maupun Hamish masih belum memberikan keterangan apapun mengenai kelahiran anak mereka.
Melansir dari Tribun Seleb, Raisa dikatakan menjalani operasi caesar saat melahirkan putri pertamanya.
Baca Juga : Dilahirkan Lewat Operasi Caesar, Ini Potret Cantik Anak Raisa dan Hamish Daud
Tidak seperti melahirkan normal ternyata Moms, ibu yang menjalani operasi caesar membutuhkan waktu pemulihan yang lebih lama.
Tentu, untuk kembali pulih setelah operasi caesar tidaklah mudah.
Banyak hal yang harus diperhatikan ibu yang baru saja selesai menjalani operasi caesar.
Bahkan, ada beberapa pantangan setelah operasi caesar yang harus dilakukan ibu agar cepat pulih.
Sesaat setelah operasi caesar, mungkin Moms tidak langsung diizinkan untuk pulang ke rumah dan diminta untuk menghabiskan beberapa hari dirawat di rumah sakit.
Saat di rumah sakit, kita akan dirawat dengan baik oleh tim medis.
Baca Juga : Ani Yudhoyono Idap Kanker Darah, Ketahuilah Jenis Kanker Darah yang Paling Umum
Namun, saat sudah di rumah, kita harus merawat diri sendiri agar cepat pulih dan kembali beraktivitas dengan normal.
Faktanya, rata-rata wanita membutuhkan waktu sekitar 3 bulan untuk kembali pulih setelah operasi.
Tentu, jika anjuran dilakukan dengan benar dan pantangan dihindari jauh-jauh.
Lalu, apa saja hal yang pantang dilakukan setelah operasi caesar berhasil dilakukan?
Inilah beberapa pantangan aktivitas fisik yang dilakukan setelah operasi caesar.
1. Melakukan aktivitas fisik yang berat
Tentu, kita tidak diperbolehkan untuk melakukan aktivitas fisik atau olahraga yang berat, seperti senam aerobik, bersepeda, dan berenang.
Tapi, bukan berarti Moms boleh duduk atau berdiam seharian di rumah.
Moms bisa melakukan aktivitas fisik yang membuat tubuh tetap bergerak seperti jalan kaki.
2. Berhubungan seksual dengan pasangan
Baca Juga : Mengobati Flu dan Batuk Secara Alami Menggunakan Lobak Hitam
Para ahli menganjurkan untuk tidak melakukan hubungan seks dalam waktu 6 minggu setelah operasi.
Ketika itu, rahim telah pulih kembali dan biasanya perdarahan sudah berhenti sepenuhnya.
Selain itu, perubahan hormon yang terjadi setelah operasi caesar akan membuat kita kurang bergairah.
Maka dari itu, tubuh kita butuh waktu untuk mengembalikannya menjadi normal.
3. Kurang tidur
Meski memang sulit untuk mengatur waktu tidur karena Moms harus merawat bayi yang baru lahir dan memberikannya ASI eksklusif.
Namun kita harus pintar-pintar mencari waktu luang untuk beristirahat sendiri.
4. Membawa barang yang berat
Baca Juga : Viral Video Diduga Al Ghazali Main Tangan dengan Pacarnya, Begini Respons Maia Estianty!
Hindari membawa barang yang beratnya melebihi bayi kita.
Karena membawa barang yang berat akan memengaruhi luka operasi.
5. Tidak menjaga kebersihan diri
Hal yang harus diingat ketika kita telah diizinkan pulang oleh dokter adalah menjaga luka operasi agar tetap bersih.
Moms memang tidak perlu mengganti perban luka jahitan sendiri.
Yang perlu kita lakukan hanyalah menjaga kebersihan diri.
Biasakan untuk mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun, serta memastikan bahwa area luka tetap bersih.
Baca Juga : Menurut Penelitian Persalinan yang Lama Dapat Mencegah Operasi Caesar
6. Membasahi jahitan
Biasanya, jahitan operasi caesar akan dicabut 2-3 miggu kemudian.
Hal ini membuat kita harus menjaga agar jahitan tetap kering, sehingga pemulihan luka akan cepat terjadi.
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
| Source | : | babycenter,tribun seleb |
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR