Moms Melahirkan Secara Caesar Seperti Raisa? Coba Hindari Hal-hal Berikut Ini

Tentu, kita tidak diperbolehkan untuk melakukan aktivitas fisik atau olahraga yang berat, seperti senam aerobik, bersepeda, dan berenang.

Tapi, bukan berarti Moms boleh duduk atau berdiam seharian di rumah.

Moms bisa melakukan aktivitas fisik yang membuat tubuh tetap bergerak seperti jalan kaki.

2. Berhubungan seksual dengan pasangan

Baca Juga : Mengobati Flu dan Batuk Secara Alami Menggunakan Lobak Hitam

Para ahli menganjurkan untuk tidak melakukan hubungan seks dalam waktu 6 minggu setelah operasi.

Ketika itu, rahim telah pulih kembali dan biasanya perdarahan sudah berhenti sepenuhnya.

Selain itu, perubahan hormon yang terjadi setelah operasi caesar akan membuat kita kurang bergairah.

Maka dari itu, tubuh kita butuh waktu untuk mengembalikannya menjadi normal.

3. Kurang tidur

PROMOTED CONTENT