8. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan mengadung magnesium dan mineral tinggi yang baik untuk kesehatan paru-paru.
Makanan ini juga menyediakan asam lemak yang bagus untuk sistem kardiovaskular.
9. Wortel
Sayuran oranye ini kaya akan vitamin A, vitamin C dan likopen, semua antioksidan yang dibutuhkan untuk mencegah penyakit paru-paru.
Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 10 Bulan Enak: Steak Tempe Daging Saus Tomat
10. Labu
Labu adalah makanan yang kaya akan betakarotin dan vitamin C yang juga bagus untuk kesehatan organ pernapasan.
Masih Banyak yang Keliru, Begini Cara Tepat Melakukan Toilet Training pada Anak
| Source | : | Kompas.com,Sunwarrior |
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR