Berhenti Merokok Setelah Anaknya Lahir, Seorang Ayah Berhasil Menabung Rp27 Juta untuk Liburan Keluarga

- 20 menit tidak merokok : Tekanan darah, denyut nadi dan aliran darah tepi membaik

- 8 jam tidak merokok : Kadar nikotin dan CO berkurang setengahnya, kadar oksigen dalam darah kembali normal

- 1 hari tidak merokok : CO hilang dalam tubuh

- 2 hari tidak merokok : Nikotin hilang dari tubuh, indera pengecap mulai pulih

- 1 bulan tidak merokok : Penampilan membaik, kulit menjadi lebih cerah, kerutan di wajah berkurang, bulu getar saluran napas tumbuh kembali, gejala putus nikotin berhenti atau lenyap.

Baca Juga : Unggah Foto Tamara Bleszynski, Mbah Mijan Sebut Bakal Ada Kabar Baik, Akan Menikah?

- 5-9 bulan : Batuk dan mengi (sesak nafas) berkurang.

- 5 tahun : Risiko penyakit jantung koroner berkurang separuh.

- 10 tahun : Risiko kanker paru berkurang separuh.

Jika Dads taupun Moms mulai berhenti merokok, tak hanya menurunkan risiko penyakit serius dan kematian, tapi juga turut melindungi kesehatan dan hidup Si Kecil.

PROMOTED CONTENT