5. Tiffany dari Connecticut
Tips mudah lainnya untuk #LangsungLangsing usai melahirkan yaitu berjalan-jalan atau olahraga ringan.
Seperti halnya yang dilakukan oleh Tiffany, ia sering mengajak anjing dan anaknya jalan-jalan sekitar 1 jam.
Baca Juga : Akan Menikah, Mbah Mijan Bongkar Perbedaan Aura Syahrini-Reino Barack dengan Luna Maya-Reino Barack
Selain itu, sebelum tidur ia melakukan sit-up sebanyak 100 kali dan push-up sebanyak 25 kali.
Alhasil, ia bisa menurunkan berat badannya sebanyak 13 kilogram selama 3 bulan tanpa diet ketat dan pergi ke gym.
Mana nih tips #LangsungLangsing usai melahirkan dari Moms muda di atas yang akan Moms coba terapkan?
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
| Source | : | parents.com |
| Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
| Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR