Yuk Lakukan Kebiasaan Ini Agar Si Kecil Tak Gampang Sakit Saat Musim Hujan

Nakita.id- Memasuki musim hujan, biasanya akan muncul berbagai penyakit.

Umumnya, banyak orang yang mengalami flu, demam, dan sakit tenggokan.

Bukan hanya orangtua, tetapi hal tersebut juga dialami oleh anak-anak.

Untuk menghindari berbagai penyakit saat musim hujan pada Si Kecil, Moms bisa loh membiasakan hidup sehat sejak dini.

Membiasakan hidup sehat sejak dini akan membantu agar anak tidak mudah sakit dan membuat pilihan-pilihan sehat di masa mendatang.

Beberapa cara sederhana ini dapat Moms jadikan kebiasaan agar Si Kecil selalu sehat dan jarang sakit.

Baca Juga : Catat, Moms! 5 Nutrisi Ini Penting Buat Anak Sehat dan Cerdas!

1. Aktif bergerak

Jangan biarkan anak berlama-lama bermain gadget atau menonton TV sepanjang hari.

Biasakan Si Kecil aktif bergerak selama 60 menit setiap hari agar tubuhnya lebih bugar dan kuat.

PROMOTED CONTENT