Nakita.id – Moms bosan dengan rutinitas yang ada? Mungkin bisa mencoba untuk mulai berkebun.
Selain mempercantik tampilan rumah, berkebun juga memiliki banyak manfaat lo.
Dalam sebuah studi yang dipublikasikan oleh Environmental Health Perspectives, sejumlah peneliti mengungkapkan, lokasi yang dipenuhi tanaman terbukti mampu membuat orang-orang yang tinggal di sekitarnya memiliki kesehatan fisik dan mental yang lebih baik, dibandingkan orang yang hidup di lingkungan sekitar yang minim tanaman.
Melansir kompas.com, dikatakan pula oleh banyak dokter di London bahwa gejala penyakit mental seperti depresi, kesepian, kecemasan, dan stres jangka panjang dapat diminimalkan dengan adanya lingkungan yang dipenuhi tanaman.
Salah satu teknik bercocok tanam yang bisa Moms coba adalah teknik pertanian organik (organic farming).
Sebelumnya, tahukah Moms apa itu pertanian organik?
Pertanian organik adalah penanaman dengan metode alami, tanpa menggunakan pupuk kimia dan pestisida. Lalu, bagaimana cara memberikan nutrisi-nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tanaman untuk tumbuh?
Sumber kesehatan tanaman secara bebas disediakan oleh alam dalam bentuk kompos.
Kompos organik dikatakan sebagai pupuk terbaik bagi tanaman karena menyediakan jenis nutrisi yang tepat untuk pertumbuhannya.
Baca Juga : Telinga Sering Berdenging, Waspada Gangguan Pendengaran karena Kondisi Ini!
GIV Gelar Kompetisi 'The Beauty of GIVing' Guna Dukung Perjalanan Inspiratif Womenpreneur Indonesia
Source | : | boldsky.com,Kompas.com |
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR