Selain Melancarkan Susah Buang Air Besar, Duku Dapat Mengatasi Penyakit Jantung

Nakita.id - Siapa yang tak kenal dengan duku, buah ini asli berasal dari Asia Tenggara.

Duku memang sering dibudidayakan di Indonesia sehingga sepanjang bulan Moms dapat melihat para pedagang menjualnya.

Di balik fisiknya yang kecil, duku menyimpan manfaat yang besar.

Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi

Melansir dari TribunStyle melalui Health Miracle Media, berikut 5 manfaat luar biasa duku.

1. Kesehatan jantung

Buah duku memiliki serat tinggi yang penting guna menjaga kesehatan jantung.

Jika Moms dapat mengonsumsi 100 gram duku, maka tubuh akan menerima 2 gram serat esensial.

Baca Juga : Agar Gigi Tidak Ngilu, Hindari Makanan Ini Setelah Pasang Behel Moms!

Selain itu, duku juga dapat menyeimbangkan diet Moms.

Halaman Selanjutnya

• 1
• 2
• 3
• Show all

• Penyakit jantung

• Mencegah sembelit

• Duku

• Manfaat buah duku

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT

REKOMENDASI HARI INI

Belajar dari Viralnya Anggur Muscat, Ini Cara Cuci Buah yang Benar untuk Hilangkan Residunya

Hide

Source	:	TribunStyle
Penulis	:	Cecilia Ardisty
Editor	:	Nita Febriani