Anak Diare Jangan Langsung Beri Obat, Coba Berikan Makanan Ini

Nakita.id - Pastinya setiap ibu akan khawatir ketika anaknya diare.

Padahal, diare pada anak merupakan salah satu penyakit yang rentan terjadi.

Moms sebaiknya tidak buru-buru memberikan obat saat anak diare.

Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi

Sebaiknya tetap tenang dan jangan panik ketika anak diare.

Dikutip dari Medline Plus, Moms perlu memastikan asupan cairan yang cukup untuk anak.

Selain itu, coba Moms berikan makanan dengan aturan ini:

Porsi makanan

Apabila Moms sudah memberikan MPASI pada anak, coba untuk memperkecil porsi makanannya.

Baca Juga : Ngidam Saat Hamil Normal, Ini yang Harus Moms Lakukan dan Tips Menghindari Ngidam Tak Sehat

Jika biasanya Moms memberinya MPASI sebanyak tiga kali sehari, usahakan untuk memecah porsinya lebih kecil.

Hal ini menjaga agar ia tetap mendapatkan asupan nutrisi meskipun terjadi “pembuangan” berkali-kali.

Makanan mengandung serat

Serat merupakan asupan yang sangat penting bagi anak yang mengalami diare.

Serat menjadi zat alami untuk mencegah tinja menjadi encer.

Baca Juga : Ngidam Saat Hamil Anak Perempuan, Benarkah Makanan Manis Jadi Penentu Jenis Kelamin Si Kecil?

Beberapa serat yang direkomendasikan diantaranya gandum, kacang-kacangan, buah, dan sayuran.

Memberikan makanan lemak sehat

Beberapa makanan yang mengandung lemak sehat seperti telur dan alpukat direkomendasikan untuk anak diare.

Lemak sehat bisa membantu mengatasi diare pada anak.

Hindari makanan berminyak dan mengandung gas

Moms perlu menghindarkan Si Kecil dari makanan yang mengandung minyak dan gas.

Makanan berminyak hanya memperparah diare.

Sedangkan makanan yang mengandung gas bisa menambah gas pada perut sehingga perut Si Kecil semakin merasa tidak nyaman.

Beberapa makanan yang mengandung gas diantaranya paprika, brokoli, buncis, dan jagung.

Baca Juga : Putus dari Elly Sugigi, Irfan Sbaztian Kepergok Belikan Tas Mewah Irma Darmawangsa, Pedangdut yang Pernah Dituding Jadi Pelakor

Selain itu Moms perlu memastikan makanan yang dikonsumsi dalam kondisi matang sempurna.

Selalu pastikan memberi anak makanan yang bersih ya, Moms!

PROMOTED CONTENT