Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Enak: Camilan Bola-bola Ubi Keju Kaya Vitamin

- Meningkatkan imunitas

Ubi jalar mengandung vitamin C yang memiliki sifat antioksidan dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi.

- Kaya vitamin dan mineral

Ubi jalar mengandung vitamin D yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi.

Tak hanya itu, ubi jalar juga mengandung vitamin B1, B6, bahkan B9 yang dapat membantu berkembangnya organ.

Baca Juga : Tinggal Menghitung Hari, Kompaknya Ajun Perwira dan Calon Istri Urus Persiapan Pernikahan

- Kaya beta karoten dan vitamin A

Tanaman palawijaya ini ternyata salah satu sumber beta karoten tertinggi.

Beta karoten dapat membantu tubuh memproduksi vitamin A.

- Tinggi kalori

Kandungan kalori yang cukup tinggi pada ubi jalar dapat membantu bertambahnya berat badan bayi.

Kalori juga berfungsi untuk melepaskan energi secara perlahan sehingga lebih bermanfaat bagi bayi.

- Mengatasi sembelit

Ubi jalar kaya akan serat, sehingga dapat sekaligus mengobati bayi yang mengalami sembelit saat sistem pencernaannya mulai mengenal makanan padat.

Baca Juga : Crazy Rich Tanjung Priok, Teman Miliarder Raffi Ahmad yang Sempat Jadi Supir, Direndahkan dan Tak Dihargai: 'Luar Biasa Pedih'

PROMOTED CONTENT