Resep dan Bahan MPASI 12 Bulan Rumahan: Sandwich dengan Potongan Salad

Nakita.id - Jika Si Kecil sudah berusia 12 bulan, Moms bisa siapkan resep dan bahan MPASI 12 bulan rumahan yang mudah dibuat sendiri di rumah.

Resep dan bahan MPASI 12 bulan rumahan juga bisa Moms variasikan agar Si kecil tak bosan ya.

Namun, sebaiknya resep dan bahan MPASI 12 rumahan yang Moms buat haruslah mengandung beberapa hal-hal yang dibutuhkan oleh tubuh Si Kecil ya.

Baca Juga : Audrey Pasang Wajah Sendu Saat Dijenguk Ifan Seventeen, Cut Memey: 'Kami Bersamamu'

Melansir dari Happy Family Organics, American Academy of Pediatrics menyarankan bayi di usia 12 bulan, hanya membutuhkan 16-20 ons ASI setiap harinya.

Sehingga Moms harus mulai menyiapkan makanan pendamping yang sesuai dengan kebutuhan bayi.

Vitamin dan mineral menjadi kunci utama pertumbuhan bayi di usia 12 bulan.

Baca Juga : Denny Darko Bongkar Kisah Asmara Ayu Ting Ting dan Shaheer Sheikh, Saling Cinta Tapi Tak Bisa Bersama, Kenapa?

Asupan yang dibutuhkan anak usia 12 bulan di antaranya, protein, kalsium, DHA, zat besi, kolin dan folat.

Berikut salah satu resep dan bahan MPASI 12 bulan rumahan yang bisa Moms buat untuk Si Kecil.

PROMOTED CONTENT