Karena selain bagus untuk tubuh, berolahraga juga memiliki banyak manfaat lainnya, antara lain
* Meningkatkan mood
* Membuat lebih bahagia
* Meningkatkan tingkat prolaktin tubuh yang bertanggung jawab untuk produksi ASI
* Memberi energi
* Membantu menghilangkan stres
* Membantu mencegah penyakit jantung
Jadi, tidak usah khawatir lagi ya Moms untuk berolahraga di saat puasa.
Kulkas Side by Side New Belleza 4 Pintu dari Polytron, Dirancang Khusus untuk Dukung Tren Gaya Hidup Modern
| Source | : | thebump.com,verywellfamily.com |
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR