Nakita.id - Siapa bilang di usia yang lebih dari setengah abad, wanita tak bisa lagi mendapatkan kecantikannya?
Puspa Dewi, seorang influencer membuktikan bahwa di usia senja, dirinya masih mampu tampil cantik dan awet muda.
Karena wajahnya yang awet muda dan kencang, Puspa Dewi kerap disangka masih berusia 20 tahunan.
Baca Juga : I Am an ActiFE Mom, In Control, and Protected
Padahal, ia sudah memiliki anak dan usianya sudah menginjak 52 tahun.
Tapi sekilas tak ada yang menyangka bahwa Puspa Dewi sudah berusia lebih dari setengah abad.
Puspa Dewi kerap mengunggah momennya bersama keluarga atau momen foto dirinya sendiri di akun Instagram pribadinya, @puspadewihc.
Banyak pujian mengalir di setiap foto yang diunggah Puspa Dewi.
Seperti komentar dari akun @evimomoy, yang menyebut Puspa Dewi memakai formalin: @mamahadi di formalin ya makanya awet muda (emotikon).
Juga komentar dari @ellygustianingsih: Hahhhhhhhhhhhh ini mah 27 thn nan,masya Allah cntk nyaaaa.
Lalu, apa sih rahasia Puspa Dewi, atau yang akrab disapa Mama Hadi tetap cantik dan awet muda di usianya yang sudah lebih dari setengah abad?
Baca Juga : Teh Kunyit Bermanfaat Bagi Kesehatan, Mulai dari Meratakan Perut Hingga Buat Awet Muda
Rupanya, Puspa Dewi memang rutin merawat penampilannya lho, Moms.
Ia juga tak pernah melupakan olahraga, terlihat di berbagai unggahannya di akun Instagram yang kerap membagikan momennya saat tengah berolahraga.
Pantas bila di wajahn atau tubuhnya sama sekali tak terlihat garis wajah yang menunjukkan faktor usia.
Banyak yang mengira bahwa wanita cantik ini melakukan operasi plastik dan sejenisnya, akan tetapi hal tersebut ternyata tak dilakukannya lho Moms.
Saat menjadi bintang tamu di program Pagi Pagi Pasti Happy beberapa waktu silam, Puspa Dewi membocorkan rahasia cantik awet mudanya, tanpa operasi plastik.
Ternyata, hal yang dilakukan cukup mudah dilakukan siapa saja.
"Intinya itu cuma tiga hal, apa yang dipikirkan, apa yang dilakukan dan apa yang dikonsumsi," ujar Puspa Dewi.
Baca Juga : Tubuhnya Lebih Langsing, Ini Menu Diet Nagita Slavina yang Berhasil Pangkas Bobotnya
Puspa Dewi pun mencoba menjelaskan satu per satu poin yang ia tanamkan dalam hidupnya agar awet muda.
Pertama, ia menjelaskan seseorang jika ingin awet muda mestinya memiliki pikiran yang positif.
"Yang dipikirkan itu mungkin aku selalu berpikir positif. Kalau berpikir positif jadi bawaannya selalu bersyukur dan itu membuat aku happy terus," jelasnya.
Menurutnya pikiran yang positif dan perasaan yang senang bisa membuat seseorang nampak lebih awet muda karena auranya.
Poin pertama tersebut berkaitan dengan poin kedua tentang hal yang dilakukan sehari-hari.
Jika seseorang sudah berpikiran positif akan mendorong orang tersebut melakukan kegiatan positif.
"Karena yang dipikirkan positif, maka yang dilakukan positif. Di antaranya yang aku lakukan, olahraga teratur dari muda sampai sekarang, selalu membantu orang," imbuhnya.
Makanan yang dikonsumsi sehari-hari juga menjadi poin utama yang harus diperhatikan.
Baca Juga : Mengidap Obesitas dengan Bobot 148 Kg, Sunarti Meninggal Dunia Setelah Berhasil operasi Bariatrik
Ia menyarankan agar memperhatikan setiap nutrisi yang masuk dalam tubuh seimbang dan sama rata.
"Apa yang dikonsumsi itu juga penting, jadi yang dikonsumsi itu kita harus tahu bukan waktu tua, tapi dari muda kita harus memperhatikan. Makan jangan terlalu asin, terlalu manis, dan biasakan makan dengan nutrisi yang cukup," tambahnya.
Saat ini Puspa Dewi mengaku mengonsumsi health catering yang sudah ditimbang setiap nutrisi dalam makanannya.
Source | : | YouTube,Instagram |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR